Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
"Детский сад № 20" |
|
|
Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду |
|
Физкультурно-оздоровительная работа
в дошкольном учреждении
Общие требования
1. Создание экологически благоприятных условий в помещениях для игр и занятий детей: - соблюдение санитарных и гигиенических требований; - сквозное проветривание (3-5 раз в день в отсутствие детей); - специальный подбор комнатных растений, поглощающих вредные химические вещества, выделяющих фитонциды и увлажняющие воздух; - поддерживание температуры воздуха в пределах 20-22 0С. 2. Высокая культура гигиенического обслуживания детей (туалет, кормление, сон, одевание на прогулку). 3. Обеспечение психологического комфорта на протяжении всего времени пребывания в детском саду. 4. Индивидуализация и дифференциация режимных процессов и их воспитательная направленность с учетом здоровья и развития детей. 5. Оптимальный двигательный режим (объем двигательной активности в пределах 5,5-9 тысяч шагов, продолжительность - 4 ч в день).
Система закаливающих и физкультурно-оздоровительных мероприятий в ДОУ
В качестве основных средств закаливания используются естественные природные факторы (воздух, вода) при непосредственном соблюдении следующих условий:
- Учет индивидуальных особенностей ребенка
- Систематичность закаливания
- Постепенность в увеличении силы и длительности воздействия закаливающего мероприятия
- Спокойное, радостное настроение ребенка во время закаливающих процедур.
Содержание |
Возрастные группы |
1 младшая |
2 младшая |
Средняя |
Старшая |
Подготовительная |
1. Воздушные процедуры |
В холодное время года допускаются колебания температуры в присутствии детей |
Воздушно-температурный режим |
+220 - 240 (приемная, игровая)
+190 - 200 (спальная)
+220 - 240 (туалет) |
+210 - 230 (приемная, игровая)
+190 - 200 (спальная)
+190 - 200 (туалет) |
+210 - 230 (приемная, игровая)
+190 - 200 (спальная)
+190 - 200 (туалет) |
+210 - 230 (приемная, игровая)
+190 - 200 (спальная)
+190 - 200 (туалет) |
+210 - 230 (приемная, игровая)
+190 - 200 (спальная)
+190 - 200 (туалет) |
Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды |
- Одностороннее проветривание
(в присутствии детей) |
В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин)
Допускается снижение температура на 1-2 градуса. |
- Сквозное проветривание (в отсутствии детей)
|
В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин)
Допускается снижение температура на 2-3 градуса. |
- Проветривание утром перед приходом детей, перед возвращением детей с прогулки
|
К моменту прихода детей температура восстанавливается до нормальной |
- Проветривание во время дневного сна
|
В теплое время года проводится в течении всего дневного сна |
- Утренний прием детей на улице
|
До - 150 |
До - 150 |
До - 180 |
До - 180 |
До - 180 |
|
В теплое время года проводится на улице, в холодное время года – в зале
|
|
+ 19-200 |
+ 19-200 |
+ 19-200 |
+ 19-200 |
+ 19-200 |
|
В теплое время года проводятся ежедневно при температуре не ниже + 200 - +220
|
|
Обувь и одежда соответствует метеорологическим условиям |
До - 150 |
До - 150 |
До - 150 |
До - 200
(ниже – 15 и скорости ветра более 7м/с продолжительность прогулки сокращается) |
До - 200
(ниже – 15 и скорости ветра более 7м/с продолжительность прогулки сокращается) |
|
Ежедневно. В теплое время года на улице при температуре от + 200
В холодное время года в групповых помещениях при соблюдении нормативной температуры. |
2. Водные процедуры |
|
|
Умывание рук до локтя водой комнатной температуры |
Обширное умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры |
|
Полоскание рта водой комнатной температуры |
|
От +36, понижение каждую неделю на 1-20, доводится до комнатной температуры
|
От +36, понижение каждую неделю на 1-20, доводится до комнатной температуры
|
От +33, понижение каждую неделю на 1-20, доводится до комнатной температуры |
От +33, понижение каждую неделю на 1-20, доводится до комнатной температуры |
От +33, понижение каждую неделю на 1-20, доводится до комнатной температуры |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
В МБДОУ «ДЕТСКИЙ САД № 20»
№
п/п |
Формы работы |
1-я мл.
гр. |
2-я мл.
гр. |
средн.
гр. |
старш.
гр. |
подг.
гр. |
1.
|
Образовательная деятельность при проведении режимных моментов |
|
|
|
|
|
1.1.
|
Утренняя гимнас
тика (ежедневно)
|
4-5мин
|
5-6мин
|
6-8мин
|
8-10 мин
|
10-12 мин
|
1.2.
|
Гимнастика после сна (ежедневно) |
3-4 мин
|
5 мин
|
10 мин
|
10 мин
|
10 мин
|
1.3.
|
П/и и физ.упр-я на
прогулке (ежедневно на утренней и вечерней прогулках)
|
Утренняя прогулка:
6-8 мин (в дни занятий по физическому развитию), -10-15 мин (в остальные дни)
Вечерняя прогулка:
5-10 мин |
Утренняя прогулка:
6-10 мин (в дни занятий по физическому развитию), -15-20 мин (в остальные дни)
Вечерняя прогулка:
5-10 мин |
Утренняя прогулка:
8-10мин (в дни занятий по физическому развитию), - 20-25 мин (в остальные дни)
Вечерняя прогулка:
8-12 мин |
Утренняя прогулка:
10-12 мин (в дни занятий по физическому развитию), - 25-30 мин (в остальные дни)
Вечерняя прогулка:
10-15 мин |
Утренняя прогулка:
12-15мин (в дни занятий по физическому развитию), - 30-40 мин (в остальные дни)
Вечерняя прогулка:
10-15 мин |
1.4.
|
Спортивные игры
|
|
|
|
+
|
+
|
1.5.
|
Упражнения на тренажерах |
|
|
|
+
|
+
|
1.6.
|
Индивидуальная
работа по развитию
движений |
ежедневно
|
ежедневно
|
ежедневно
|
ежедневно
|
ежедневно
|
1.7.
|
Прогулки-экскур-сии
|
-
|
цел.прогул
ки длитель
ностью 20
мин |
до1,5 км
|
до 2 км |
до 2 км
|
2.
|
Организованная образовательная деятельность |
|
|
|
|
|
2.1.
|
Фронтальные и подгрупповые физкультурные занятия
|
10 мин
(2р. в
нед.)
|
15мин
(3р.в
нед.)
|
20 мин
(3р. в
нед.)
|
25 мин
(3 р. в неделю, 1занятие на воздухе)
|
30 мин (3 р. в неделю, 1занятие на воздухе) |
3.
|
Самостоятельная
двигательная дея
тельность |
ежедневно
|
ежедневно
|
ежедневно
|
ежедневно
|
ежедневно
|
4. |
Активный отдых |
|
|
|
|
|
4.1.
|
Физкультурные
досуги |
-
|
20
мин |
30
мин |
30-35
мин |
35-40 мин
|
4.2.
|
Физкультурные
праздники |
-
|
-
|
40
мин (2 раза в год) |
до 60 мин
(2-3 раза в год) |
до 60 мин
(2-3 раза в год) |
4.3.
|
Участие в районных спортивных соревнованиях
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Соревнования «Спортландия», мини-футбо «Мини-звездочки» |
5.
|
Совместная физ-
культурно-оздоро
вительная работа
ДОУ и семьи |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
План закаливающих мероприятий МБДОУ "Детский сад № 20"
Режим двигательной активности МБДОУ "Детский сад № 20" |
|
|
Cайт создан по технологии "Конструктор e-Publish" |